Gudstjenestebesøk hindrer depresjon

Folk som jevnlig besøker en kirke, synagoge eller en annen religiøs setting, har et mer positivt syn på livet. I tillegg har de mindre risiko for å utvikle depresjon, viser en ny studie gjort ved Yeshiva University i New York.

Undersøkelsen, som er gjengitt av avisen Vårt Land, er opprinnelig publisert i Journal of Religion and Health, og er basert på en studie av over 92.000 kvinner over 50 år.

Ikke overrasket
- Undersøkelsen bør ikke overraske, sier pastor Sten Sørensen i Lyngdal Misjonsmenighet.

Han mener at det å gå regelmessig til Guds hus vil hjelpe på mange områder.

- Forkynnelsen, lovsangen og atmosfæren i en gudstjeneste fokuserer på Jesus og hans nærvær i våre liv. Det å få hjelp til å ha et annet fokus enn oss selv, er et vesentlig bidrag til å gjøre hverdagen lettere. Det er ikke uten grunn at Jesus blir kalt «verdens lys». Han bringer lys til et hvert sinn uansett hvor mørkt det skulle være, sier han.

Latteren sitter løst
Sørensen mener hans egen forsamling er en glad forsamling.

- Latteren sitter løst i gudstjenestene. Gleden skal jo være et av våre kjennemerker. Men vi er ikke overfladiske, gleden går dypt, sier Sten Sørensen og legger til:

- Fram med gleden, det vil gi bedre helse, sier han.